Curso Inteligencia emocional:
Transforma tu liderazgo y mejora tus relaciones

Un curso práctico de 6 horas para desarrollar tu Inteligencia Emocional y potenciar tu éxito profesional

🎯 Dirigido a: Profesionales, líderes, directivos y cualquier persona que quiera desarrollar su inteligencia emocional para mejorar su liderazgo, su bienestar y sus relaciones laborales.
💼 Formato: 100% práctico, con ejercicios aplicados y herramientas para el día a día.

¿Por qué este curso es clave para tu éxito profesional?

📌 El 90% de los profesionales de alto rendimiento tienen un alto nivel de Inteligencia Emocional.
👉 Las empresas buscan líderes que gestionen sus emociones y motiven a sus equipos.
👉 Las personas con mayor Inteligencia Emocional tienen mejores relaciones, menos estrés y mayor éxito laboral.
🌟 La Inteligencia Emocional no es un talento innato, es una habilidad que se aprende.
🚀 En este curso aprenderás a gestionar tus emociones, fortalecer tu liderazgo y mejorar tu bienestar.

¿Qué aprenderás en este curso?

🔹 MÓDULO 1 | Entender nuestro cerebro y nuestras emociones

✅ Cómo funcionan los tres cerebros y su impacto en la toma de decisiones.
✅ Las 8 emociones básicas: ¿qué son y cómo influyen en nuestro comportamiento?
✅ El equilibrio entre emoción y razón: cómo evitar decisiones impulsivas.

🔹 MÓDULO 2 | Conciencia emocional y autoconocimiento

✅ ¿Qué es la conciencia emocional y por qué es clave en el liderazgo?
✅ Identifica tus emociones y aprende a gestionarlas antes de que te dominen.
✅ Puntos ciegos frecuentes en directivos con bajo Cociente Emocional.

🔹 MÓDULO 3 | Gestión emocional y control del estrés

✅ ¿Cuánto control emocional es demasiado? Los riesgos del exceso de autocontrol.
✅ Cómo regular emociones intensas en momentos de alta presión.
✅ Estrategias para gestionar el estrés y mejorar el bienestar en el trabajo.

🔹 MÓDULO 4 | Inteligencia Emocional aplicada al liderazgo y las relaciones

✅ Los 5 pasos para desarrollar tu Inteligencia Emocional:
✔️ Autoconocimiento (Ejercicio práctico)
✔️ Autocontrol (Ejercicio práctico)
✔️ Automotivación (Ejercicio práctico)
✔️ Empatía (Ejercicio práctico)
✔️ Habilidades sociales (Ejercicio práctico)

🔹 MÓDULO 5 | Inteligencia Emocional en la empresa y en la vida

✅ Beneficios de la Inteligencia Emocional en el entorno laboral.
✅ Cómo aplicar la IE para mejorar la comunicación y la resolución de conflictos.
✅ Técnicas de control emocional para líderes y equipos.
✅ El poder del sentido del humor para mejorar la productividad y el bienestar.

¿Por qué este curso es diferente?

✔️ 100% PRÁCTICO: No solo teoría, sino herramientas aplicables desde el primer día.
✔️ ONLINE : Sesiones interactivas con ejercicios en vivo.
✔️ MENTORÍA Y FEEDBACK: Resolución de dudas en tiempo real.
✔️ MATERIAL DESCARGABLE: Guías y ejercicios para seguir practicando después del curso.
✔️ RESULTADOS REALES: El 80% de los participantes mejoran su gestión emocional en menos de un mes.