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Terapia y Acompañamiento emocional

Como psicóloga profesional experta en este campo ofrezco apoyo, alivio de angustias y resolución de crisis para mejorar el bienestar físico, emocional y mental de quienes están pasando por dificultades.

El counseling y el acompañamiento emocional se enmarcan en el ámbito de la psicología, centrados en el desarrollo y el bienestar integral de las personas en todas las áreas de sus vidas. Nos ocupamos de las preocupaciones emocionales, sociales, laborales, educativas y de salud que pueden surgir en distintas etapas de la vida, abordando desde las tensiones cotidianas hasta problemas más profundos que puedan afectar tanto a nivel individual como en relaciones familiares, grupales u organizacionales.

Partiendo del principio de que cada persona posee las capacidades necesarias para alcanzar sus metas, el acompañamiento emocional y el coaching no consisten en indicar qué hacer, sino en proporcionar las herramientas adecuadas en el momento oportuno para que la persona pueda descubrir por sí misma lo que desea alcanzar de manera autónoma y responsable. A través de diversas técnicas de intervención, se busca que la persona tome conciencia de sí misma, fomentando así su autoconocimiento y su capacidad para tomar decisiones.

¿A quién va dirigido?

• Desafíos en tus relaciones interpersonales.
• Autoestima.
• Gestión emocional.
• Toma de decisiones de la carrera y el empleo.
• Manejo del estrés y afrontamiento de situaciones vitales adversas.
• Organización personal y gestión de problemas.
• Desarrollo de habilidades.